Podologie en sport
Zo’n 5 miljoen mensen in Nederland nemen deel aan actieve sportbeoefening. Helaas raken veel mensen tijdens het sporten geblesseerd. Wanneer een sporter geblesseerd raakt, wil deze spoedig weer genezen, maar soms is daarbij hulp nodig van buitenaf, bijvoorbeeld van de registerpodoloog.
Welke sportblessures behandelt de registerpodoloog?
Mogelijke klachten waarmee je bij de registerpodoloog te recht kan:
- Vermoeidheidsklachten anders dan gebruikelijk na sporten
- Lokale spierpijnklachten
- Achillespeesletsel, acuut of chronisch
- Enkelklachten als gevolg van regelmatig omzwikken of na acuut letsel
- Pijn in de hiel
- Voorvoetklachten
- Pijnlijke tenen en/of nagels
- Eelt- en blaarvorming
- Knie-, heup- en rugklachten
- Ontstekingen
Sportblessures
Tijdens het sporten wordt veel verlangd van de spieren en gewrichten. Dit komt door de snelheid, kracht en herhalende bewegingen die gemaakt worden. Contactsport maakt de kans op blessures vele malen groter. Hieronder volgt een opsomming van mogelijke oorzaken van sportblessures:
- Slechte warming-up
- Te snelle opbouw trainingsduur en intensiteit
- Slecht schoeisel
- Een verkeerde voetstand en/of verkeerd looppatroon
- Aangeboren of verworven platvoeten of holvoeten
- Letsel door misstap of door invloed van andere sporters
- Te slappe of te stijve spieren/banden/gewrichten
- Combinatie van bovengenoemde
Al deze onderdelen krijgen veel aandacht tijdens een podologisch onderzoek.
De podoloog onderzoekt u als sportbeoefenaar naar aanleiding van de klachten en na verwijzing van de huisarts, sportarts of specialist. Het onderzoek begint met een gesprek aangaande de klacht. Vervolgens observeert de registerpodoloog de bewegingsmogelijkheden van de voeten en benen. Zowel in zithouding als tijdens het lopen worden specifieke bewegingen van u voeten en benen getest. Therapiemogelijkheden bij sportblessures.
- Zooltherapie ter verbetering van de functie van de voeten en ontlasting van drukplekken
- Taping bij acuut letsel om aangedane structuren direct te ontlasten
- Orthese, een hulpmiddel om teenstand afwijkingen te corrigeren of ter preventie van drukplekken
- Adviezen m.b.t. rustperiode, opbouwfase en alternatieve trainingsmogelijkheden
- Schoenadviezen welke een zeer belangrijke rol spelen bij het oplossen van voet gerelateerde sportblessures
- Therapie ter preventie van sportblessures
